corde a sauter

Pourquoi sauter à la corde: Cet exercice aérobie peut faire en sorte que le «taux de brûlure» d'un exercice intense atteigne 1 300 ies par heure, tandis que les ies consommées par saut sont d'environ 0,3 ie. Peut sauter dix minutes Méthode de fitness efficace: vous pouvez vous entraîner dans un petit endroit et entraîner efficacement plusieurs or s du corps tels que les mollets, les muscles abdominaux, les bras, les poignets et les capacités vitales. 362 ° PAR ROULEMENT À BILLES: Notre système de roulement pivotant multidirectionnel permet un mouvement de rotation doux, efficace et rapide, ce qui vous permet de faire un nombre de tours plus élevé que les cordes à sauter ordinaires. Longueur de corde réglable: La longueur peut être ajustée librement, vous pouvez ajuster la longueur de la corde en fonction de votre taille et de vos habitudes. Emportez votre entraînement n'importe où: compact et léger, il vous permet d'atteindre facilement la combustion des graisses imale, de tonifier vos muscles et d'atteindre une forme physique imale partout.