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graines de sésame bio 100 gr

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Principaux bienfaits de graines de sésame

Les graines de sésame sont de véritables concentrés nutritionnels. Riches en calcium, en fer, en fibres et en "bons" acides gras, elles renforcent le système immunitaire, protègent le cœur et favorisent la digestion.

Intégrez ces atouts santé à votre quotidien :

Fiche technique

Principales caractéristiques

Comment consommer graines de sésame ?

Intégrez ces atouts santé à votre quotidien :

Os et dents renforcés : Excellente source végétale de calcium et de phosphore, elles protègent votre capital osseux Tout savoir sur les bienfaits des graines de sésame ? - Aroma-Zone.
Cœur protégé : Leurs acides gras insaturés (oméga-6 et oméga-9) aident à réguler le cholestérol et à réduire la pression artérielle Bienfaits des graines de sésame sur l'organisme - HSN.
Digestion facilitée : Riches en fibres, elles stimulent le transit intestinal et luttent contre les ballonnements Graines de sésame : comment profiter de leurs bienfaits ?