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Planche de pompes pliable portable, appareil de musculation, fitness

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Ce plateau de pompes pliable est un excellent accessoire pour un entraînement à domicile. Son design innovant avec des codes couleurs vous guide vers différents groupes musculaires (poitrine, épaules, dos, triceps) pour une séance de sport complète et ciblée. Léger et pliable, il se range et se transporte facilement, ce qui le rend idéal pour les petits espaces ou les déplacements. C'est l'outil parfait pour améliorer votre force et sculpter votre corps de manière efficace et ludique.

Fiche technique

Principales caractéristiques

* Design pliable : La planche se plie, ce qui la rend facile à ranger et à transporter.
* Code couleur : Des lignes de différentes couleurs (bleu, vert, rouge, jaune) indiquent les positions des poignées pour cibler des muscles spécifiques :
* Bleu : Poitrine
* Rouge : Épaules
* Jaune : Dos
* Vert : Triceps
* Poignées amovibles : Les deux poignées sont détachables, ce qui permet de les positionner selon les exercices.
* Stabilité : Le kit comprend des patins antidérapants pour assurer la stabilité du plateau au sol.
* Guide d'entraînement : Une notice explicative est fournie, montrant comment utiliser l'appareil pour un entraînement efficace.