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Roue abdominale

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Une roue abdominale (souvent appelée Ab Wheel ou Ab Roller), un accessoire de fitness compact conçu pour le renforcement musculaire à domicile ou en salle de sport. Elle cible principalement la sangle abdominale, les muscles profonds du tronc (le "core"), ainsi que les bras, les épaules et le dos.

L'image montre également un petit tapis de protection texturé de couleur bleue, inclus pour protéger les genoux de l'utilisateur contre le sol dur pendant l'exercice.

Fiche technique

Principales caractéristiques

Double roue centrale : Contrairement aux modèles à roue unique, cet outil intègre deux roues juxtaposées au centre. Cette conception offre une bien meilleure stabilité latérale, ce qui facilite le maintien de la trajectoire en ligne droite et réduit le risque de basculement pour les débutants.

Poignées ergonomiques en mousse : Les poignées de part et d'autre de la roue sont recouvertes d'une mousse épaisse et antidérapante (avec des rainures bleues et noires). Cela assure une prise en main confortable, absorbe la sueur et évite que les mains ne glissent pendant l'effort.

Matériaux robustes : La structure interne et les jantes de la roue sont en plastique rigide bleu (avec un design à rayons), tandis que la bande de roulement extérieure est noire, lisse et conçue pour rouler de manière fluide sur la plupart des surfaces sans les rayer.

Tapis pour genoux inclus : Un mini-tapis rectangulaire en mousse alvéolée bleue accompagne la roue. Il offre un amorti essentiel pour les genoux, comme illustré sur la petite image de démonstration en haut à gauche.

Portabilité et simplicité : C'est un équipement léger, facile à assembler, à démonter et à transporter pour s'entraîner n'importe où.