Saibike Lot De 2 Chevillères - Bleu

De nombreux athlètes se blessent chaque année. Les blessures à la cheville sont très fréquentes. Les athlètes pratiquant un sport en salle courent un risque encore plus élevé. Un faux pas, un mauvais élan ou une rotation excessive provoquent souvent une affection du ligament. Une chevillère peut être très utile afin de prévenir une blessure de la cheville.
Des mouvements explosifs et soudains alors que le pied est perpendiculaire à la direction du mouvement causent fréquemment une blessure du ligament. Si votre pied s'incline trop vers l'intérieur ou l'extérieur, vous risquez une déchirure des ligaments de la cheville. Ce risque est d'autant plus important si votre condition est moyenne, si vous n'avez pas fait d'échauffement et si vous ne portez pas les chaussures appropriées. En fonction de la gravité de l'affection, les ligaments de la cheville (la plupart du temps les ligaments extérieurs relativement faibles) sont soit étirés, soit déchirés. Les symptômes se traduisent par des douleurs et des enflures autour de la cheville, suivis d'une coloration de la peau (bleue/noire).
Une chevillère est facile à enfiler, elle peut être portée fréquemment (lavable), elle peut facilement être serrée et ne provoque aucune allergie de la peau. L'idée préconcue qu'une chevillère rendrait l'articulation plus raide et affaiblirait vos muscles est un mythe. Une chevillère réduit seulement les mouvements inhabituels. Dans la ligne directrice 'Entorse aiguë de la cheville' de l'Association Néerlandaise des Médecins Généralistes , il est même conseillé de porter une chevillère suite à une blessure primaire : 'Après l'application d'un tape, conseillez l'utilisation d'une chevillère aux personnes qui pratiquent un sport comportant un haut risque d'inversion (comme le football, le basket, le hockey sur gazon) afin de prévenir une seconde blessure.