Planche D'équilibre Pour Thérapie Yoga Fitness - équipement De Fitness

Une planche d'équilibre pratique pour un entraînement sportif et ludique ! Utilisez la planche pour vous aider au cours de certains exercices et pratiquez une séance de sport optimale !UN ACCESSOIRE, DE NOMBREUSES POSSIBILITÉSUn plateau d'équilibre peut s'utiliser pour entraîner tout le corps. Les exercices fitness sont particulièrement utiles pour la musculation, la coordination etl'équilibre.LA BONNE ATTITUDEEn plus de l'entraînement profond des muscles, le plateau peut également améliorer votre posture à long terme.SOLIDEPour assurer une assise sûre, la balance board est conçue avec un revêtement antidérapant en-dessous et une surface nervurée au-dessus. Il reste néanmoinspréférable de faire vos exercices avec des chaussures de sport ou pieds nus.MAINTENIR LA POSITIONPas que pour vous ! La planche est elle-même équilibrée pour faciliter vos exercices.NETTOYAGELe gyroscope se nettoie simplement avec un chiffon humide.